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• 1、袁心玥作为新一届中国女排队长首次发声，她的实力有多强？
• 2、赵蕊蕊和与袁心玥，两人之间的差距有多大？
• 3、袁心玥连续6轮最佳吗？
• 4、袁心玥会成为中国女排历史上的又一传奇副攻吗？
• 5、23岁小将潜力超强，力压袁心玥获最佳，她是谁呢？
• 6、她是女排第一高度，笑称身高高找不到对象，她是谁呢？

袁心玥作为新一届中国女排队长首次发声，她的实力有多强？

中国排协官男网友布了中国女排，在国际联赛的24人名单，其中名单中清楚标明了副攻袁心玥担任中国女排新一任国家队队长，接棒朱婷挑起重担。在新一届中国女排重组阵容中，保留了丁霞、龚翔宇、袁心玥三名奥运冠军，处于术后恢复阶段的两大主攻朱婷、张常宁暂缓归队，朱婷无法归队的情况下，更让女排队长一直出现了空缺。

俗话说国不可一日无军，家不可一日无主，球队不可一日无长，对于一支队伍来说，队长究竟有多重要，就拿中国女排来说，作为队长主要起到五点作用：第一，团结球队，充当精神支柱，在竞技体育中，队长必须具备能团结队员的能力，尤其是排球这类需要团结的项目，队员不团结就容易形成一盘散沙；

第二成为教练员和队员的沟通桥梁，竞技体育比赛中，不可能一直都处于顺风状态，当比赛出现逆境，队员缺乏状态时，这时就需要队长作为所有队员的代表，及时和教练沟通，以更清晰的向队员表述清楚教练的战术等；第三，注意比赛细节，球场上有无数细节，而这些细节可能会导致比赛结果的胜负。

在排球比赛中有轮次和站位要求，这两点一旦出现错误，就会导致丢分。在换人的过程尤其容易出现差错，所以队长就要注意留意，避免出现无谓的失分；第四成为队员的榜样，从2013年起，朱婷一直都是一位全面型主攻，个人也成为世界第一主攻，这样优秀的队长对于年轻队员来说，非常有号召力，因此也成为了现役国首的榜样；第五解决问题，当赛场上出现意外时，这时身为队长要做到及时和裁判沟通，安抚队员的情绪等，虽然这些看起来都是些小事，但当队长承担起这些责任时，就可以一定程度帮助教练组少操心。

而在这次新一届的中国女排中，纵观所有队员的年龄、能力资格、性格，袁心玥当选队长实至名归。众所周知，袁心玥在进入国家队前，曾经是八一女排的一位队员，不过当初的袁心玥并没有受到重视，由于在队内中年龄最小，子历最浅，加上进攻能力不足等，袁心玥一直被教练放在替补位置，看守饮水机，只要对面任何一位队员渴了，他都得负责倒水，对于一个14岁的运动员来说，长期不能上场，未来的发展将会处于劣势，但小小年纪的袁心玥并没有放弃，他依旧每天坚持训练，等待时机。

人的一生都需要努力，努力与不努力，所造就的结果也截然不同，著名医药学家李时珍一生过得非常艰苦，但他仍保持着昂扬的斗志，不怕艰辛和困难，最终写出了影响深远的医学着作。当今社会竞争激烈，情况瞬息万变，我们只有保持强有力的生命力，才能解除人生无数的考题。

袁心玥恰恰就是用这份精神，迎来了他职业生涯的转折点。2013年亚洲少年女排锦标赛上，袁心玥首发出场，赛场上他的扣球势大力沉，高度达到3.17米，拦网高度3.11米，发挥出色，成为了同组球员中的佼佼者。这场比赛中她引起了许多人的注意，同时排球主帅郎平挖掘，招入国家队。据郎平所说，当初她去要人的时候，八一队丝毫没有留念，只希望快点将袁心玥拿走，反正留着也打不上球。

虽然在前期袁心玥的职业生涯并不顺利，但这些并没有阻止袁心玥继续前进，通过她身上的经历足以证明，努力不是为了显摆，也不是为了报复，而是为了有一天可以心平气和的谢谢那些曾经看轻你的人。进入国家队之后的袁心玥经过郎平指导的精心打磨，在2014年女排世锦赛上，袁心玥发挥出色，尤其是在对阵意大利女排时，在进攻和拦网上都发挥出色，是中国队能进入决赛的功臣和骑兵。因为发挥出色，彼时不到18岁的袁心玥，被国际排联评为世界十大新星。

2015年第十二届世界杯在日本举行，袁心玥作为主力辅攻参赛，他出色的发挥与朱婷，张常宁的默契配合，帮助中国女排时隔12年再次夺得世界杯冠军。2016年里约奥运会上，小组赛中中国女排出师不利，全队队员顶着巨大压力，最终经过郎平出色的指挥以及队员的配合，中国女排时隔12年，再次站上奥运会的最高领奖台上。里约奥运会后，老将副攻手徐云丽正式宣布退役，袁心玥成为了绝对的主力副攻击，但是他的表现却不如另外一位老将颜妮。

2018年女排世锦赛上，在和意大利女排的决赛上，袁心玥一分未得，导致中国队以惨败收场。作为主力副攻，袁心玥遭到了质疑，对于漫天的质疑声以及粗俗的言语攻击，袁心玥保持沉默，回到国内后依旧努力训练。古人云沉默是最有效的反击，虽然过程很困难很痛苦，需要极大限度的忍耐与控制。清者自清，浊者自浊，比流言蜚语更可怕的是真相。袁心玥就是用自身的能力，告诉所有人真相是什么。

2019年女排世界杯上，袁心玥成为了朱婷之后的第二个进攻核心，同时中国女排也以11连胜的战绩再一次获得世界杯冠军。袁心玥或许在拦网上不如颜妮，毕竟女排北长城不是浪得虚名的，但可以说，袁心玥是目前中国女排绝对拿得出手的副攻。不过在世界排坛中，很少有副攻担当队长，是什么原因。众所周知，在观看排球比赛时会听到轮转换位这个名词。

它主要运用到团体比赛中，比赛从发球方后排右侧的运动员发球开始，换发球的时候，双方队员必须在本场区内，按轮转次序站位，一般在副攻发球轮对方得分之后，副攻就会被自由人替换下场，也就是说到后排时，袁心玥将会被替换下场，这样就会给袁心玥如何更好的发挥队长作用增加了挑战。从小队员到大队员再到队长，袁心玥在中国女排的角色变化，决定了她肩上的责任越来越重。在球队处于新老交替的阶段，接替朱婷队长一职，袁心玥也面临严峻考验，她能否挑起这个重担。

赵蕊蕊和与袁心玥，两人之间的差距有多大？

袁心玥身高两米左右，前女排国手赵蕊蕊的身高也有1米97，因为两人在队内同是司职副攻，所以无可避免，被称为“小赵蕊蕊”的袁心玥常常会被教练和粉丝们，拿来跟前辈赵蕊蕊作比较，看看谁更厉害。

面对这个情况，袁心玥本人也曾表示，可以将她们两人作比较，并且各有各的长处，她也会多多跟赵蕊蕊学习。最后袁心玥还郑重其事地强调，她不是赵蕊蕊，而是第一个袁心玥。由此可见，这个小姑娘头脑还是相当清晰的。

赵蕊蕊在她的排球职业生涯里，是在国内和世界排坛上，都十分耀眼的存在，取得釜山亚运会冠军、世界女排大奖赛冠军、世界杯冠军、雅典奥运会冠军、亚洲杯女排冠军、北京奥运会亚军以及最佳扣球手称号等多项荣誉，是中国女排实力相当勇猛的一位球员。

巅峰时期的赵蕊蕊，颇有一夫当关万夫莫开之势，被赞誉为“亚洲第一高度”，并且得到认可，是世界最优秀的副攻手之一。她弹跳能力强，场上变向移动十分灵活，身手矫健，再加上极其出色的拦网能力，世界范围内能与之匹敌的球员并不多。

赵蕊蕊是国际比赛赛场上叱咤风云的存在，还凭借自己的优秀力量，帮助中国女排夺回了时隔18年之久的世界杯冠军，她是中国女排队内的中流砥柱。而“小苹果”袁心玥，同样也是中国女排的宝藏球员，成为了中国女排的主力副攻，是扭转赛场局势的关键救兵。

不仅身上满载奥运冠军、两次世界杯冠军等荣誉，在比赛场上的袁心玥，进攻犀利，爆发力极强，拦网方面也极其出色，能挽救中国女排于危机之中，成功扭转局势，反被动为主动。小小年纪的她有实力也有冲劲，前途无量。

和袁心玥两人谁更强，实际上从表面看，袁心玥似乎还未能赶超前辈。但是还得考虑一个重要问题，巅峰时期刚处于初级阶段的赵蕊蕊，因为严重伤病的影响，不得不在正值运动员的黄金年龄阶段被迫退役，如果不是这样，她继续把球打下去，不难想象，她后面应该会有更大作为。

同样的，根据袁心玥目前的

状态来看，少不了她在下面的阶段当中，会爆发出更强大的力量，迎来自己真正的巅峰时刻，前方情况如何，还不能就此妄下定论。况且由于赵蕊蕊和袁心玥不是处于同一时期，面对的对手有很大差异，到底谁更强，恐怕难以得出确切结果，还有待观察。

袁心玥连续6轮最佳吗？

跟福建女排的赛后，八一女排主教练武晓江点名表扬了袁心玥，“袁心玥非常聪明，关键时刻敢打敢拼，发挥出了自己的特色。”新赛季，八一队明确以袁心玥为核心，这名21岁的世界冠军不负众望。

主场面对福建女排，袁心玥都快成八一女排的主攻了。整场比赛，她30次扣球得到22分，发球1分，拦网1分，砍下24分。正是袁心玥的无解，八一女排在自己的家门口完成了一场酣畅淋漓的逆转，3比1力克福建女排。这一战，袁心玥也当选了当场最佳。

这一轮过后，袁心玥也再度入选联赛最佳阵容。值得一提的是，这是她连续第六轮入选联赛最佳阵容。袁心玥也用她的表现证明入选最佳当之无愧，而且，她现在也是无可争议国内第一副攻。

自从今年回到国家队之后，袁心玥就一步步展示自己的进步。在大奖赛上，她已经成为朱婷之后女排第二号人物。大冠军杯上，袁心玥也携手朱婷入选了最佳阵容，拿到了第一个世界最佳，正式迈入世界级。

新赛季大幕拉开之后，袁心玥展示了高人一筹的实力，在国内没有球队能限制得了她。目前，袁心玥多项数据排到了联盟前五，甚至榜首。

目前联赛的发球榜上，袁心玥稳居本土第一，联赛至今发球已经得到了14分。拦网榜上，袁心玥更是连续六轮霸占第一位，也是联赛目前为止唯一一个拦网得分上20的球员。在扣球榜上，袁心玥排名第五，是所有副攻第一位，联赛至今总共完成了127次扣球，得到了74分。得分榜上，袁心玥排名第四，是前十名当中唯一的一个副攻。

袁心玥会成为中国女排历史上的又一传奇副攻吗？

奇两个字对于现役球员来说，有些不大合适。特别是对正值当打之年的袁心玥，应该说她正在向最佳副攻这一目标大步迈进。作为世少赛的MVP，袁心玥在国家队这几年的经历可谓是有褒有贬，身体条件极为出色的她，如果在拦网端有所突破的话，那无疑她也将成为中国女排非常优秀的一名副攻手。 

身高条件十分优越，进攻能力已达世界级，发球平冲攻击性好。

袁心玥拥有2米01的身高，这本身已经让她具备了成为一名世界顶级副攻的基本条件。再加上与朱婷同样的3米27的扣球高度，袁心玥在攻、拦两个方面都会给对手带来巨大的压力。

1.进攻能力强，2、3号位均有较大威胁。袁心玥的出道是从国少女排直接上升到国家一队，成为目前队中唯一的“三级跳”球员。也正是这种“揠苗助长”让袁心玥成为前期“朱袁张”中成长最慢的一个。由于扣球力量的欠缺，袁心玥的进攻一度被球迷称为“扣球靠喊”，在2018年女排世锦赛中袁心玥的多次2号位背飞被意大利防起。但这种状况，在2019年世界杯期间得明显改善，袁心玥的扣球力量、速度都得到了大幅提升，特别是对巴西一战进攻拿到26分，也创下了中国女排副攻在三大赛上的个人得分记录。

仔细观察可以发现，颜妮的得分主要来看于3号位，而胡铭媛、郑益昕等更擅长背后球。袁心玥在进攻上是相对比较全面的球员，2、3号位的球都能打。由于身高的优势，袁心玥3号位短平快、2号位高点背飞都是目前中国队快攻反击的利器。除此之外，与其他副攻相比，袁心玥在2号位还有一定的强攻能力，这点是非常难得的。

2.发球平冲性能好，能够连续破掉对方一传。作为央视的专业排球解说洪刚也提到：“像袁心玥这种身高，她的发球应该算是高点跳飘了。这种跳飘球发出一定的速度，平冲性会非常好，对方接发球的人往往会直接垫飞。”2017年世界女排在奖赛中国对多米尼加，袁心玥连续4次发球直接得分；

2018年女排世锦赛，中国对阿塞拜疆袁心玥又贡献一波5连发直接得分。袁心玥的发球有前飘、压后区以及找人找点，即便是不能直接得分，也会破掉对方的一传。与王媛媛、颜妮、郑益昕等副攻发球相比，袁心玥的发球点高、速度快，攻击性和稳定性都是目前副攻中最好的。

3.网口威慑力大，定点拦网袁心玥身高有优势。袁心玥作为目前世界各球队中身高最高的副攻手，她在网前的威慑力是巨大的。也有队友戏称袁心玥：“她不用起跳，站在原地就能拦网。”袁心玥的定点拦网能力在近一年多的时间里，还是有明显的增长的。2019年女排国家联赛香港站，中国女排在大比分0：2落后的情况下，正是袁心玥直接拦死了埃格努在2号位的强攻使得中国队扳回一局。

2018年国家女排联赛，中国女排对阵俄罗斯，袁心玥单人拦死对手6次，第三局在俄罗斯队两次挽救赛点之后，袁心玥原地拦死了伊尔琴科的吊球，帮助中国队3：0拿下了比赛的胜利。像袁心玥这种身高，对阵拉开速度较慢的俄罗斯、塞尔维亚以及身高偏矮的日本、韩国等球队，她在定点拦网上的优势还是很大的。

移动拦网能力欠缺，弥补这一短板世界最佳副攻，袁心玥指日可待。

截止目前，袁心玥在进攻、发球甚至是防守上都表现十分不错，已经具备世界级副攻的水准。而唯一欠缺的就是她移动拦网的能力，这个需要对对方进攻点的预判、脚下移动速度以及与边攻并拦的配合等等。要想像颜妮成为世锦赛、世界杯的双料最佳副攻，袁心玥还要在移动拦网上多下功夫。

1.移动拦网能力成掣肘，取经颜妮终可成最佳副攻。袁心玥的拦网一直饱受球迷诟病，仔细观察的话主要还是出现在她的移动拦网上。2018年世锦赛中国女排两次对阵意大利，身高2米01的袁心玥两场比赛拦网都是“0”分，非但没有体现出身高的优势，反而成为意大利借手出界的“靶子”。袁心玥在移动拦网上的能力不足被暴露出来。

2019年世界杯，袁心玥进攻强势，移动拦网仍然没有得到很大的改观。整个世界杯期间，袁心玥总共拦网100次，有效撑起51次，直接拦死得分18次，破坏性拦网达31次。而颜妮的数据为，拦网102次，有效撑起56次，直接拦死得分，破坏性拦网20次。

两个人拦网的次数几乎相差无几，但破坏性拦网数据上的差异，说明袁心玥的并拦效果、手型摆放等还是与颜妮有差距。拦网作为副攻的主业，虽然袁心玥在进攻上比颜妮更强势，但移动拦网能力上的欠缺还是让她无缘世界杯最佳副攻。但好在有“北长城”颜妮在，袁心玥积极向这位拦网高手学习的话，补齐移动拦网的短板，成为最佳副攻也只是时间问题。

23岁小将潜力超强，力压袁心玥获最佳，她是谁呢？

各国的体育健儿都为了下一个盛大赛事，做着比以往更充足更高强的训练与准备，当然我国的王牌团队，中国女排也不例外。和往年一样，外界对此次女排的阵容和能力的关注度，一点都不逊色于女排夺冠以及艰辛岁月时期的热度，同时都为女排夺冠抱以厚望。

潜力小将王媛媛

要知道奥运会作为体育界最至高无上的赛事，对于每一个有资格参赛的运动员及团队，乃至国家来说都是无比殊荣的，不仅是主将队员们渴望一战成名，就连替补选手的位置也竞争激烈，都渴望抓住一切机会崭露头角。而在女排副攻的替补名单中，有一名23岁的潜力股小将，她的实力力压袁心玥，成为了最有希望为东京奥运会效力的人选，她就是王媛媛。

在女排超级联赛中，王媛媛就以出色的表现和抢眼的战绩，被列入最佳名单。要知道在联赛中她面对着两个最强悍的对手，一个就是正值巅峰时刻的袁心玥，在每一场赛事中她都十分抢眼，凭借高超的弹跳力以及稳定大力的出球，创造过无数精彩的瞬间。若不是缺席了不少的比赛，致使她的联赛成绩没有太过突出，不然她的最佳可以说是毋庸置疑的。

颜妮

另一个不容小觑的选手，则是在去年女排世界杯上夺得最佳副攻的颜妮，善于防守是她最大的优势，也让她成为郎平最器重的选手之一，特别是对战国际赛场时，她的防守能够很好与强壮高大的欧美选手抗衡。如今颜妮到了职业生涯的晚期，能够再为国争光出征一届奥运会，成为了她的最后目标。所以即使在联赛上的表现平平，她也会拿出最好的状态和水平去进行竞争。

同时能被纳入替补团队的候选，便注定是一场强者与强者的对决，想要从中脱颖而出，那一定要拥有综合的过人之处。俗话说遇强则强，王媛媛的气焰并没有被打压，反之闪耀着埋藏不住的光芒。在国内联赛的赛场上，她展现出惊人的爆发力和防守能力，一米95的高个子，不仅帮助她在单场比赛中就送出5次拦网，还打出过多次制胜难防的扣球，这样一个可攻可守又天赋异禀的女将，相信假以时日定会收到郎平的青睐和重用，也期待着她能够出现在东京奥运会的阵营中，为自己的职业前程再添砖加瓦。

她是女排第一高度，笑称身高高找不到对象，她是谁呢？

2019女排世界杯激战正酣，在结束的9场比赛里中国女排连战连捷，已经取得9场胜利，而且在9场胜利里仅丢掉3局，可谓实力碾压！中国女排目前目标已经剑指总冠军，国人无不为之扬眉吐气！

女排姑娘们取得如此优异的成绩，自然是主教练郎平指挥调教有方，加之女排姑娘们整体协作努力所取得的结果，不过在这里面女排姑娘的个体发挥也很关键，本届赛事中国女排三驾马车“朱袁张”表现抢眼，今天我们就来了解一下其中的袁心玥。

袁心玥，1996年出生，来自重庆，今年只有23岁的她可以说一位小将，然而从实力来说，当下任谁也不敢小瞧她。自小接触排球的袁心玥可以说极具排球天赋，2013年世少赛中国女排夺冠，袁心玥发挥出色，收获了当届赛事MVP，引起了人们的广泛关注。

或许正是注意到袁心玥的优异表现，2013年国家队主教练郎平将她直接从国少队提到国家队进行悉心栽培，袁心玥实现了自己从国少直通国家队的“三级跳”。里约奥运袁心玥随队出征并获得金牌，此后在一系列世界大赛上，她成长迅速，被誉为国际排联评为世界十大新星。身高2.01米的袁心玥是中国女排史上第一高，也是世界女排第一高度。

成长迅速的袁心玥被视为中国女排复兴的最大希望，她也被视为主教练郎平的“最大发现”，然而对于对于自己的恩师郎平，袁心玥却也曾有过顶撞的经历。

在一场国际比赛中，郎平指导暂停期间把队员召集到一起总结问题。在谈到袁心玥站位时郎导抬高音量说：“我让你去你就去，别管对方副攻”，然而没想到袁心玥叉着腰回应郎平一句。这下把郎导直接上火了：“别犟，我在底下比你看得清楚”。

应该说当时的袁心玥确实太年轻了，放在现在她是无论如何不敢顶撞郎平了。正是因为在郎导的严厉要求打磨下，袁心玥目前已经成为了中国女排的一位技术全面的全能型副攻。

本届世界杯，年仅23岁的袁心玥俨然成为朱婷之外的又一巨星。正是由于袁心玥的出色发挥，中国队才能连战连捷，摧古拉朽取得胜利。对于年仅23岁的袁心玥来说，未来的路显然还很长，期待她为中国女排的明天做出更多的贡献！