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经常打游戏导致的食指关节疼痛怎么缓解/解决？

你这和我一样，只不过我是大拇指关节疼（王者荣耀轮盘操作导致的），想早日恢复，就得少玩游戏，实在忍不住，那玩游戏的时候换个手指操作，尽量让食指歇着，贴膏药容易过敏，我是去医院开的（青鹏软膏--活血化淤，消炎止痛，治疗各种关节炎），每天涂抹按摩至发热，王者也基本不玩了，现在基本已经好了。

玩《王者荣耀》左手大拇指疼怎么办？

休息一段时间不要玩游戏了，由于长时间，导致大拇指肌肉损伤，休息一下就好了。

玩游戏注意事项:

不要过度沉迷于游戏。

合理控制游戏时间，不要花大量的时间在游戏上。

不要花费大量金钱在游戏上。

不要相信游戏玩家们的话，要有分辨是非的能力。

要时刻记住游戏只是缓解压力的一种方式而已。

玩王者荣耀左手大拇指疼

休息一段时间不要玩游戏了，由于长时间，导致大拇指肌肉损伤，休息一下就好了。

玩游戏注意事项:

不要过度沉迷于游戏。

合理控制游戏时间，不要花大量的时间在游戏上。

不要花费大量金钱在游戏上。

不要相信游戏玩家们的话，要有分辨是非的能力。

要时刻记住游戏只是缓解压力的一种方式而已。

为什么ADC玩多了之后小指头会非常痛？

英雄联盟中ADC主要还是要靠普通攻击来打伤害，所以一局游戏，按最多的键就是A键，大部分人都是用小拇指按A键，所以会痛。

玩王者荣耀手指痛怎么办 原来是大拇指腱鞘炎

这个部位的腱鞘炎多是疲劳引起的，治愈不注意保健，复发率非常高的。

封闭确实不益多次使用，一般多是疼痛严重或轻中度缩窄性腱鞘炎使用。　建议局部热敷、理疗、灸导、按摩等治疗，并注意休息，避免拇指的疲劳（用力或长时间的活动等）。　

一般药物对此病没有作用，这是一种无菌性的炎症反应，多是因为疲劳引起的腱鞘及肌腱的肿胀，影响活动和疼痛。

上述意见供你参考。