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和男朋友分手了，看到之前的聊天记录，好难过。

只有靠时间治愈伤口了，时间会慢慢淡忘一切的，只要自己放下心来，不去在想他了，

也不要在去寻找以前的回忆，不要再去看那之前的聊天记录，越看就会越难受的。。

想开点，尽量转移注意力，做一些自己感兴趣的事。。可以听听歌，建议不要去听情歌哦。如果你想找个人聊天，我可以做的观众的。。

重新整理下自己，开始新的人生

希望帮到你

祝你幸福

努力在寻找自己新一段感情的开始

加油

分手后~翻看曾经的聊天记录心还是很痛。眼泪还是忍不住掉了下来！我该怎么办？我该怎样才不会再心痛了！

莎士比亚有句名言：该放弃的绝不挽留，该珍惜的绝不放手。很简单的一句话，但是没人能够确切的说到底什么才是该放弃的，什么才是该珍惜的。楼主，如果你爱她，而且你觉得她也爱你，在我的爱情观里，这就是该珍惜的，因为，有些时候，错过了，就是一辈子。我不能给你说出一个具体的方案，因为最难捉摸和控制的就是感情的事。但是我给你一些建议，如果不能认同，就算了，毕竟每个人的想法不同。第一：在没得到她真诚的许可的情况下，不要翻看她的聊天记录，虽然只是一件小事，如果她在意这件事的话，那就变成了大事，或许你会觉得没什么，但是如果她前男友从没翻看过她的聊天记录或者翻看过她也不知道的话，那么你的行为会让她觉得你在这一点上没有前男友优秀，这无形中是你自己造成的。第二：爱她就不要将她置于困境，人总有做错的时候，对于她对前男友的行为，你肯定是要采取行动的，但是你采取的行动因该是针对于自己，而不是将她置之于两难的境地，你让她在你跟前男友之间做选择，是可以理解的，也是很正常的，但是这不是最好的解决方案，毕竟你认为她是真的爱你的，这样做抬高了她前男友的地位。第三：如果能做到不用你提醒，她自己就主动处理好这件事的时候，你才是最成功的。你再说哈做事的时候，先从她的角度想一下，多为她考虑一下，让她充分感受到温暖，那么她自己就知道自己该怎么做了，她会觉得她如果不妥善处理好这件事，会愧对于你，愧对于你对她的爱。你要她完全爱你，就要让她充分了解到，你时刻都是深爱着她。第四：或许她这样做是无心的，是因为她也想处理好，但是不懂得怎么样才叫处理好这件事，那么你就要保持耐心，教他怎么做，不要给她一种凌驾在她之上的感觉。爱情是相互的，如果你不能理解她，又如何让她去站在你的角度理解你呢。不知道我的话能不能给你提供帮助，我最后向说一句：是自己的女人，就要自己疼。因为她真正能得到的疼爱只能你是的，也只会是你的。

但愿能帮到你。

看到男友以前的聊天记录，我好难过

有阴影很正常，但是，面对现实把，如果一个成熟的男人，会慢慢消除你心里的阴影的。

两人认识，谁都难免有过去，没有必要死死拽住曾经的尾巴不放，而不去管眼前或是将来的美好生活。就算他这些聊天记录是在认识你之后的又怎么样？那时候你们的感情到了什么承度？你只有进入相对应的承度才能去管相对应的问题。并且，偷看别人的聊天记录本来就不是一件美好的事情，如果他有心要瞒你，他完全可以将聊天记录做到随聊随删，因此他的胸怀是坦荡的。

所以，现在急着分手，这并不是一件好事，给一点时间与空间给对方，让他来慢慢消除你心底的阴影吧。一头受过伤的狼，才会更加凶悍，才会真正懂得如何去守护他自己的东西。

明明觉得自己不爱了,为什么翻以前的聊天记录会哭呢

这种情况其实很容易理解。

因为你觉得不爱了，只是表明你目前的状态，但是曾经的过去你们应该还是爱过的。

而且人是感情动物，翻看以前的聊天记录的时候，就不避免会想起过去的种种美好的时光，会觉得自己的真心付出都白费了，落得现在这样的结局，那么心疼自己是不可避免的感触，所以大部分人都会哭出来。

这样也好，让自己的情绪发泄出来，才不会憋在心里不舒服。

翻看自己五年前的聊天记录是什么体验？

首先是觉得自己那时候说话怎么那么幼稚。其次就是回忆，当时和别人聊天时的心境，感受会很深。再者就是会感恩当时的朋友，现在还在，关系也依旧那么好。

发现了男友的聊天记录后很伤心，我该怎么办

你好,看到你描述的这番情形,我十分能理解你的心情,你的男友的确有不对的地方,但如果因此就放弃你们6年的感情，实在有些不理智，也非常可惜。人非圣贤，孰能无过？其实有些在现实生活中十分自律的人，往往精神压力会更大。也就是说，你的男友在你面前极力保持忠诚的形象，时间久了，他会感觉到压抑和疲倦，那么就必须寻求缓解和释放的途径，网络就是很好的载体。因此，你现在首先要面对的问题是，你的男友究竟只是将网络上的那些异性做为缓解和释放压力情绪的途径，还是已经将她们融入到了现实生活中。建议你不要一味地埋怨、猜疑对方，也不要立即就做分手的决定，给彼此点时间，好好冷静下来，开诚布公地沟通一下吧，毕竟感情出现了问题，双方都有责任的，不是吗？6年的感情，彼此都付出了很多，相信你们谁都不愿轻易放弃，那就好好珍惜吧，如果能冰释前嫌和好如初当然最好，即使无法再继续，至少也能对得起自己，不要将来后悔。你说呢？但愿我的分析能对你有所帮助。祝你开心幸福！

你有没有过看聊天记录从开心到难过的经历？

看着和自己喜欢的男生的聊天记录，他关心我的那些话语，我看着真的是很开心，但是我们现在不联系了，那些开心都只是回忆里的。

我今天突然看到男朋友和他前女友的聊天记录，是2年前的，我只觉得好难过，我应该怎么做，该生气，还是做

首先，不要乱想，女生有时候喜欢多想，然后联想很多，最终会把小问题弄成大问题。

先说聊天记录的事，我也不会像其他人那样为了安慰你，而给你男友找一些“忘了删”的借口。你男友就是对上一段恋爱很看重，他很珍惜，他舍不得删除这些记忆。

你先不要难过，然而这并代表不了他现在不爱你，明白吗？你男朋友是个重感情的人，他留那些回忆只能说明他很在乎那段感情，并且他是一个对爱情认真的人。

事物都有辩证关系，下面就是好话了。

你男友和前女友在一起5年还是分开了，虽然他难以忘怀那段感情，但是无论什么原因，外在的和内在的，他们还是没有走在一起。并且，更重要的是，他现在和你在一起。

这说明了什么？

1、你男友在经过感情伤害之后，已经走出来了，以前的记忆只是回忆而已。

2、你男友经历失恋后，肯定会反省自身，为什么分开，他一定会寻找一个更为适合自己的人，就是你。

3、经历受伤之后，往往会逐渐封闭自己，你下一步需要做的就是温暖他的心，让他永远留在你身边，他不是不愿关心体贴你，而是他怕再次受到伤害，并且，他是一个会用心爱你的人。

你还在因为已经成为过去的事情，来伤害现在的你们吗？

别做这种傻事了，好好珍惜眼前人！