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带孩子去泡温泉需要注意什么？

注意水温，水深等等。大人泡温泉也要注意一下。注意事项入池有序，先从低温池开始泡。进入温泉池，要循序渐进，以便让身体慢慢适应掌握好时间。由于温泉的水温多在38至42℃，略高于体温，所以浸泡时间不宜超过20分钟。离池时，动作也要慢。先缓缓站起，等身体慢慢适应后，再离开温泉。 避免空腹、吃太饱、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。凡有心脏病、高血压或身体不适者，不宜泡温泉，除非经医生允许。 女性生理期来时或前后，怀孕的初期和未期，都最好不要泡温泉。泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要喝水补充。

小孩可以泡温泉么

些家长喜欢带着孩子去泡温泉，不过从体质来看，年少体弱的儿童是不宜长时间泡温泉的。首都儿科研究所儿童保健专家指出，孩子泡温泉，最好15分钟。

泡温泉时由于水温比较高，会导致体内血管扩张，更多的血液流向全身，同时流向大脑的血液减少，导致了脑供血不足，这就出现问题了。对生长发育中孩子的脑细胞发育无疑多多少少都会有伤害。加上孩子一般泡温泉都不会像成人一样慢慢享受，而是喜欢嬉戏，高温的泉水加上大活动量还会导致心脏周围的血管扩张，导致心跳加快，心脏消耗的热量增大，但是由于孩子心脏本身供血就不足，心脏的功能也会受到一定影响。

大人泡温泉的好处多多，如美容养颜、关节炎、治疗腰酸患痛、消除疲劳、肩颈僵硬、神经炎、慢性病及改善肤质等。不过，宝宝泡温泉所得到的好处却不是那么明显。

专家建议，孩子泡温泉最多不要超过15分钟，3岁以下的孩子更要缩短泡温泉的时间，太小的孩子则不宜泡温泉。既然温泉不宜，家长不妨带孩子多去游泳，这可以增强孩子的体质，但在冬季里不要去水温太低的地方。

小孩能泡温泉吗

孩子能泡温泉吗？  近年来，泡温泉已经成为很多人在冬季选择的一种休闲生活方式。随着天气的转冷，最近，"温泉热"又开始升温，不少市民都会在双休日或节假日，全家一起去泡温泉。一些有孩子的家庭往往也会让孩子跟着大人一起泡温泉。温泉中，一家老少倒也其乐融融。那么，孩子是否可以泡温泉？孩子泡了温泉之后，是否有一些需要家长特别关注的健康问题呢？     泡温泉也要关注孩子健康      这两年，冬季泡温泉成了很多苏州人享受休闲生活的方式之一。远的去日本泡汤，边欣赏美丽的雪景，边感受温泉的暖意；近的去南京、浙江等地，泡温泉加上一两天的旅游，逍遥自在。而自从苏州的阳山、树山、旺山等纷纷开发出温泉以后，苏州人泡温泉的行程一下子被拉近了很多，在家门口就可以舒服地泡温泉了。一时间，“泡温泉”成为冬季休闲生活中点击率最高的一个词语之一。     听说温泉中有着丰富的矿物元素，对人体健康有益。上个月底，吴女士就带着父母和孩子一起去浙江泡温泉。没想到11岁的儿子刚兴奋地泡到温泉中没几分钟，就开始出鼻血，而且出血量还很多。一家人顿时手忙脚乱，将孩子拉出温泉，赶紧为孩子止血。“孩子本来就经常„上火‟，可能是由于温泉的水温比较高了，孩子加重上火症状，鼻腔中的毛细血管破裂了。 ”孩子的这一“打岔”，不仅让全家少了泡温泉的兴致，而且因为光顾着给孩子止血，吴女士都来不及为自己披条浴巾，结果回到苏州就感冒了。      带着6岁的女儿去泡温泉的叶先生，回家后也开始“头疼”。虽然他们全家的温泉之旅玩得挺痛快，“泡”得很舒服，但回家之后，女儿就开始喊身上痒。细细看去，叶先生发现女儿的皮肤上有些小红点。去医院皮肤科一看，医生说是皮肤过敏。“孩子皮肤娇嫩，温泉中含有硫磺等物质，很有可能会刺激皮肤，引发过敏。 ”“近年来，随着人们休闲生活的丰富多彩，冬季泡温泉逐渐成为一项比较时尚、流行的休闲活动。很多人也会带着孩子一起去享受温泉的舒适。这也无可厚非。但是对于孩子泡温泉，家长还是要多一份关注。 ”苏州市立医院、母子医疗保健中心儿保科主任、主任医师宋媛表示，由于孩子正处于一个特殊的身体发育阶段，孩子的体质和大人的体质有着明显的差别，因此，如何让孩子“健康”、“安全”地享受温泉，是每一位家长需要了解和关心的问题。 

    0-3岁的孩子不适合泡温泉      据宋媛介绍，根据孩子的生长发育情况来看，一般不建议家长带着0-3岁的婴幼儿去泡温泉。这是因为这一年龄段的婴幼儿正处于大脑神经和身体脏器的发育中。由于温泉的水温通常都要超过人体温度，有的温泉温度甚至更高。如此高的水温，会加快人体的新陈代谢，加速体内的血液循环。“高温会使大脑中的血液加速流向身体各处，会导致大脑缺氧，婴幼儿就会出现脸红、憋气、呼吸困难等症状。大脑缺氧造成脑细胞死亡，会影响婴幼儿的大脑发育。 ”      宋媛说，0-3岁是婴幼儿过敏的高发年龄段。这一年龄段的婴幼儿，有很多会因为饮食中的牛奶、鸡蛋、海鲜等食物引发食物性的过敏。而约有40%的孩子会因为这种食物性过敏而出现湿疹。“患有湿疹的孩子身上会痒，如果泡在温泉的热水中，会诱发或加剧湿疹的症状。 ”宋媛说，温泉中所含有的硫磺等一些功能性的元素，对人体的角质层有很好的软化作用，这对于女性和老人来说，是具有美容健体的作用，但对于0-3岁的婴幼儿来说，就未必是好的。“小婴儿的皮肤角质层很薄，硫磺的刺激作用会很大，会刺激孩子皮肤或引发小孩子的皮肤过敏。 ”同时，长时间泡在温度较高的温泉里，人体会出现脱水的现象，如果不及时进行补水，小年龄段的孩子会出现皮肤干燥，甚至是脱水休克的情况。     另外，在3岁以上的孩子中，如果正在生病或者体质较弱的孩子，最好也不要去泡温泉。宋媛说，患有心脏病的孩子，不适合去泡温泉，这是因为高热的水温会消耗体能，增大心脏的负担；患有糖尿病的孩子也不适合去泡温泉，这是因为温泉水温过高，会加速新陈代谢，使胰岛素吸收过快容易导致人体昏迷；患有水痘、手足口病等传染性疾病的孩子就更不能去泡温泉了，避免交叉传染。     让孩子安全健康地泡温泉      “3岁以上身体健康的孩子，完全可以去泡温泉。但由于泡温泉和其他的运动以及休闲方式还是有很大的差别，所以应该格外注意孩子的健康、安全问题。 ”宋媛从专业角度为那些准备带着孩子去泡温泉的家长进行了一些提示。     首先，孩子泡温泉的时间不宜过长。宋媛说，由于温泉的水温较高，导致人体的新陈代谢加快，血液循环也会加快，所以，孩子每次的下水时间最好不要超过15分钟。家长可以让孩子在水里泡15分钟，再让孩子到池边玩耍一会，再入水泡上15分钟。但一次泡温泉下水的次数也不要超过3次

泡温泉日记怎么写

泡温泉

汽车经过一个多小时的奔驰，我们终于到了温泉度假村。换上泳衣，带上泳镜，我们来到露天温泉旁。月光柔和地照着波光粼粼的水面，只见水面上有个大平台，放着桌椅。由于我们来得比较早，所以，水面上只有几个人。

我迫不及待正要往下跳，妈妈说：“别急先让爸爸试试。”我定睛一看，发现爸爸就做在平台上的一个秋千上。爸爸一下水，就说：“这里水有点深，大概有1.5米!”妈妈一听，赶紧让爸爸看好我，以免发生危险。

我一下水，就觉的一股暖流从头到脚在流动，身体觉得飘飘然。一切烦恼忧愁都飘往九霄云外。在水中，世界是那样静，好像只有我一样。

正在我享受着，这如同世外桃源般的感受时。忽听爸爸说：“那边还鱼浴、沙浴和石板浴呢!”我赶紧从水中起来，来到“三浴”的地点。我思考了一下，先去洗沙浴，这样，身上就会脏，再去洗鱼浴，温泉鱼就可以“清除垃圾”了。

我按照顺序洗了一遍。在鱼浴时，温泉鱼在我们一动不动时，就会轻轻啄食我们的皮肤，痒痒的。我一看这些鱼儿机灵，就想捉几只带回家，没想到，它们实在太机灵了，我没捉到。

泡完露天温泉，我们又去泡室内温泉。芬兰有一种桑拿浴，室内也又，泡一会儿温泉，再坐进桑拿(干蒸)房，过1520分钟，再出来泡温泉……如此一来，身子就舒服多了。

行驶在回家的路上，我带着一身轻松、一份快乐。回家按时入眠。

泡温泉有感的经典句子

传播给所有前来西海沐浴春泉的人们，当人们还愉悦的沉静在各色区域的温泉池中，春息已悄悄的融化进了那一汪汪热腾腾的泉水里，人们在池中有的闭目静泡养神、有的陪同七八好友全身而浴，尽兴而谈、有的陪同父母带着孩子，一家三代人同泡一池聊聊家常，温馨的感觉就像那池中一幕幕蒸蒸日上的泉雾一样越来越浓。

2、终于找到了随心所欲的地方，这里水稻刚刚插秧，据说一年不是只收一茬稻谷，泡在温泉池子里，真是享受着惬意的感觉，舒服啊，不凉不热的水温，小鱼儿不时在身体部位啃食，使你感受到痒痒的还略带轻微的痛感，好似少女轻轻抚摸，又类似被镊子微捏。

3、最为引人入胜的就是石板浴，铺上洁白的浴巾，倒卧在石板上，微热后慢慢热起来，背部热了翻身腹部加热，体验冬天温热的感觉，是一种享受。民间有一种说法，冷来莫吹风，穷人莫欠账。冷天怕吹风，石板房子在竹帘的相隔下不透风，给你一种舒适的感觉。

4、泳池中盛满了人，想伸展都已不易，还说什么游泳。两个二十来岁的小伙子竟矫情地打水仗，引得旁边姑娘颇不耐烦，白其一眼，脱口而出“真他妈同志”，实实在在地褒奖了他们。上面黑漆的屋顶，闪烁几盏照灯，水面倒明晃晃的，池周围真的假树，中国人的专利知识产权，我们于不同的位区也都领略过的。人声、雾气、颠簸的水面（女儿语），热闹环涌，实在是让人有些喘不过气的，难为了孩子们，却仍然笑声一片。

5、温泉给我的感觉是沐浴身体，荡涤身体污秽，全新的面目示人，一热一冷，给身体冲洗“垃圾”，也是一种锻炼身体的好方式。我是一名医生，注重养生之道，喜爱锻炼身体，以减少疾病的困扰。君子防未病。体育投资，本小利大。大家每天抽出宝贵时间锻炼身体，精力充沛地投入到工作中去。锻炼身体的好处无穷，我们何乐而不为呢？

6、随着浪花的此起彼伏，大家玩的兴趣有增无减，欢声笑语一浪高过一浪，一个**紧接着一个**，吸引着无数观众的眼球，可我们全然不顾，忘情的戏水，忘情的嬉戏，太刺激了！太嗨了！

7、若是春天，四周景色更美，看花红柳绿，闻鸟语花香，想是更为赏心悦目。在不断地变换池子中，在氤氲的水气中，在随意的闲聊中，时光过得飞快，很快，太阳西下。疲惫，在不知不觉中，得到了消解。兴尽，离开温泉区，洗个热水澡，到休息区喝茶、躺躺。不觉打了个盹，甚是舒服。透过玻璃窗望出去，外面已经暮色四合，华灯初上。开车回家。

8、露天游泳池，吸引了我这个游泳爱好者，戴上泳帽、泳镜，从温暖如春的温泉池出来，休息片刻，让身体有个适应过程，再进入到冰冷的池水中畅游，自由泳姿，一冷一热，血管体操，接受考验，身体排毒，沐浴疗法起效果。周围群山怀抱，茂密的山林，圆滑的石子路，袅袅热气的温泉，慢慢地游走其中就会发现，这里的温泉池小巧而精致，隐藏在树林山谷之中。

9、我们刚刚走进温泉区就被一个大大的冲浪池深深的吸引了，池子很大，很漂亮，你仿佛置身于大海的怀抱，蔚蓝的海水，金红色的沙滩，椰林礁石美极了。我们十几个人手拉着手站成一排等着海浪的到来，顷刻间，一个海浪突然来袭，虽然我们都做好了思想准备，但海浪它太热情了，给我们来了一个大大的拥抱，险些把我们撞倒。

带小孩泡温泉的句子

您好，小孩泡温泉不需要带泳圈的，选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次15—20分钟即可。